你的壓力指數有幾分？
2023 年 7 月 13 日
「生活事件壓力量表」，可以用來檢視自己到底承受了多少壓力。分數落在較高的區塊時，容易發生焦慮不安、憂鬱、暴躁易怒等情況，建議還是適時尋求專業的協助！
Read More
高膽固醇可以吃雞蛋嗎？
2023 年 3 月 4 日
當看到抽血報告顯示膽固醇過高時，許多人會第一時間懷疑是吃雞蛋造成的，因此會特別關心自己每天可以吃多少顆蛋。但是，你是否知道美味且營養豐富的雞蛋其實被誤解了呢？此外，膽固醇過高可能對身體產生什麼影響呢？
Read More
口服減重藥物有哪些？
2022 年 12 月 19 日
目前臺灣核准適用於輔助減重治療的藥物皆無健保給付，須經醫師處方後自費使用，主要有阻斷腸胃道脂肪吸收的orlistat（Xenical）、抑制食慾的liraglutide（Saxenda）及bupropion-naltrexone（Contrave），其中Xenical及Contrave為口服藥物，下面就稍微介紹兩者的差異。
Read More
醫生我頭好痛——來看看常見的緊縮型頭痛是什麼
2022 年 12 月 9 日
林醫師的門診常常有頭痛的人過來就診，大家最擔心的不外乎是有沒有中風的可能性。不過，只要問一些簡單的病史以後，就可以發現大多數人其實是所謂的緊縮型頭痛。通常，病人在聽到自己是緊縮型頭痛以後，往往會非常疑惑。今天就來跟大家解釋一下什麼是緊縮型頭痛，還有該如何不藥而愈。
Read More
接種新冠疫苗後可能出現的皮膚反應
2022 年 11 月 5 日
新冠已經變成我們日常的一部分，我在臨床上偶爾會遇到懷疑自己因為接種疫苗而產生副作用的病人。這篇文章主要整理了國外文獻供大家參考，但皮膚疹子的成因有很多，實際原因還是要由醫師判斷哦！
Read More
我該擔心Delta病毒嗎?
2021 年 6 月 28 日
6/25 疫情指揮中心宣布屏東的兩例新冠病毒新案例為印度株（Delta變種），是Delta變種第一次入侵台灣。這篇文章將一次告訴你應該知道的印度變種的所有事情。
Read More
莫德納疫苗接種全攻略
2021 年 5 月 29 日
在台灣疫情還在延燒的當下，最令人振奮的消息應該是千呼萬喚的莫德納疫苗（Moderna）終於來到台灣了。這裡就整理莫德納疫苗的一些知識和大家分享，希望大家在疫情之中都能平安健康。
Read More
你有新冠焦慮症嗎？兩個簡單問題告訴你
2021 年 5 月 27 日
美國的Dr. Sherman A. Lee設計了一個簡單的新冠病毒焦慮症量表(Coronavirus Anxiety Scale)，通過簡單的問題就能判斷新冠肺炎是否讓你產生焦慮症。
Read More
間歇性斷食法入門攻略
2021 年 3 月 24 日
間歇性斷食法除了瘦身，還能讓血壓下降、血糖更好控制、改善血脂肪、降低血管發炎反應、減少內臟脂肪、增加腸胃道好菌、改善自律神經功能。那要怎麼使用？請先看這篇入門文章！
Read More